落实“双减”，要从政策要求上追本溯源。“双减”是指有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担。此政策要求涉及到两个方面：一是减轻学生过重的作业负担；二是规范校外培训机构，减轻学生参加课外培训的负担。

众所周知，现代社会的发展是突飞猛进的，各行各业的竞争压力越来越大，每年毕业的大学生也与日俱增，据央视新闻报道，2022年全国各级各类高校毕业生首次突破一千万。在竞争如此激烈的社会背景下，作为父母，谁也不希望自己的孩子输在起跑线上，湮没于人群中，于是出现了更多的“虎爸虎妈”，逼着孩子参加各种各样的校外培训课；作为教师，谁也不希望自己所教授的学科成绩落后于人，于是出现了更多的“严师”逼迫学生沉溺于题海，每天作业写到深夜，学生熬得“不亦乐乎”。

在学生学业减负方面，“双减”政策的提出并不是第一次。早在 1955年7月，教育部发出了新中国第一个“减负令”——《关于减轻中小学生过重负担的指示》，此后国家接二连三发布过多次“减负令”，但时至今日，继续提出的“双减”政策证明在学生学业减负方面，教育部门和学校做的仍然不够。要想真正落实“双减”，减轻学生课业负担、改善学生趋之若鹜参加校外培训班的情况，要在“双减”的背景下，不断做“加法运算”。

“加法运算”一：增加教学成果评价方式

以教学成绩作为教师考核、教师职称晋升的主要评价标准，是一种陈旧的狭隘的教师管理理念。如果这种管理理念不更新，学生的减负目标将永远无法实现。评价机制向教师要成绩，教师自然要向学生要成绩，提高成绩最有效的也是最直接的方法就是不断练习，那么体现在教学上就是多做题多布置作业，见缝插针地让学生做题。对于基础薄弱的同学，教师为了不让其影响成绩，便会明示暗示其父母，鼓励他参加一些课外辅导机构的课程，以“开小灶”的方法提高基础。望子成龙的父母就会积极寻求校外教育力量，逼迫孩子参加各科培训班，增加孩子的学业负担。

教学成果是检验一名教师是否优秀的可参考选项，但是学生的学习成果并不等于学习成绩，教师的教学成果也不等于教学成绩。对于基础薄弱的学生来说，用两天的时间学会一道计算题，是获得了值得表扬的学习成果，但是在考试中可能不会体现在分数上，难道就要因此否定教师和学生的共同努力吗？学习成果的高低因人而异，那么在考核教师的教学成果时，也应采用多元化的标准进行。教学成果方面可以按照课程目标对学生的完成情况进行评估，改变以往的单一定量评价方法，采用定量评价和定性评价相结合的评价方式。设计不同程度的题目对学生进行定量（正确率）考察，并在此基础上增加对学生发展情况的定性考察——比如，该生与以往学习情况的对比，是否进步，以及进步程度有多大。定性的考察可以采取多次考试分析正确率的变化趋势、与学生座谈、与家长座谈等方法。增加对学生学习成果的评价，减少对学生学习成绩的评价，能够解决学生学业负担繁重的根本矛盾——教学成绩和教师考核的矛盾。

“加法运算”二：增加教师知识储备阈值

“双减”中的减轻学生作业负担，最核心的做法是分层设计作业。分层的作业设计就是要针对不同程度的孩子，为他们量体裁衣，布置不同难度的作业。以往，教师都是布置一些练习题全班一起做，这就出现了程度好的学生“吃不饱”，程度差的学生“吃不下”的情况。但是分层设计作业，是对一个教师学科素养的挑战，也是对其教学精力的分散。

作为一名教师，上一节课之前要翻阅不同的教学参考书、借鉴网络名师的教学方法对本节课进行备课，还要日复一日地根据课堂内容对不同程度的学生进行分层作业设计，在这个过程中教师要积累大量的习题类型，如果没有经验的积累，是无法做到准确为学生分层布置作业的，这对于教学经验尚浅的青年教师无疑是学科素养上的巨大挑战。能够作出分层的作业设计，必须非常了解本班学生的学习程度。如果是一直教授的班级，自然对学生情况了如指掌，能够为做好作业分层设计打下基础。但是如果是新接手的班级，光是去了解学生就要耗费一定的时间，还无法确保最初的作业设计真的适合他们，这就非常分散教师的教学精力，对于分层作业设计有心无力。

做好分层作业设计，建立老教师为主青年教师为辅的教研团队这是前提，但是没有亲身教授哪一名学生是不会了解学生存在的差异化的。因此，做好分层作业设计的关键还是要提高整体教师的知识储备，尤其是青年教师。青年教师作为学校的中坚力量，正是朝气蓬勃之时，充实这部分教师的知识储备能够推动整个学校“双减”工作的进行。增加教师知识储备可以采用“分层作业设计大赛”的竞赛模式来促使教师主动搜集不同程度的题型，并在比赛的过程中将一些经典题型进行积累；也可以通过“学科教师圆桌会”的形式，召集同一学科教师，根据自己班级的情况，分享分层作业设计的经验和想法，分享自己积累的题型，在与其他老师交流的过程中，帮助教师扩大知识储备量。当然，无论是采用哪种方法，都要将激励机制渗透其中，适当的奖励可以激发教师创新的动力，加速分层作业设计的良性循环。

“加法运算”三：增加分层教学实施空间

在同一个班级中同时存在着尖子生、上游生、中等生、下游生和后进生等不同程度的学生。但是教师只有一个，讲课的主题也只有一个，一节课35分钟的时间肯定是要照顾到大多数的人，大多数人听得懂就要往下讲。那些基础薄弱的学生就越来越听不懂，感觉课堂不属于他们，然后便神游起来。对于一些程度较好的学生来说，老师说一个开头便已知道结尾，课堂显得索然无趣。“买账”的只有那些中等程度的学生。这样的课堂教学方式不利于学生的培优，也不利于后进生的提升，因此就出现了尖子生上一些奥数班、文学素养班进一步提升；后进生上一些数学基础班、语文作文班等补基础；中等生也担心追不上尖子生又被后进生反超，战战兢兢推开了培训机构的大门的现象……校外培训机构从中赚的盆满钵满，学生们却累得气喘吁吁。

若要改善这种教学囧境可以采用增加分层教学空间的方式。例如按照学生的基础进行分班，基础班、提升班、培优班。把学生分班并不是把学生分类，不同程度的班级可以进行流动，如果某个学生在基础班里表现优异，已经完成了基础班的学习目标，便可以进入提升班进行提升，不断进步。分班教学方便教师设立有针对性的教学目标，也能够形成统一的学习氛围，不给学生造成心理上的落差。

增加分层教学空间还可以选择分组的形式，将不同程度的学生“打散”，4人为一小组，小组由1名尖子生，1名上游生，1名中等生，1名后进生组成阶梯式的互助小组，这样教师在辅导某些基础薄弱同学的同时，安排给尖子生辅导本组内后进生的任务，以尖子生为主导，其他学生为抓手，共同提高后进生的学习，同时提高自身的学习。这样既能够帮助到后进生和中等生，又安抚了尖子生和上游生，提高了课堂的效率，分担了教师的压力，兼顾了学生的情绪。学生在课堂上学有所得，便会获得安全感，参加校外培训机构的情况也会有所改善。

推动“双减”落地，要做好教师评价机制的加法、教师知识储备的加法、分层教学空间的加法，从教师动机、教师素养、教学方法上规避学生作业繁重的问题。合理规划分层教学空间，建立分层教学的长效机制，逐步提高教学效率，注重因材施教，关注每位学生，用耐心和爱心将学生从鱼目混珠的校外培训机构中拯救出来。真正做到减负，还应从教师出发，从教育部门出发，让义务教育阶段学生的学业劳累越减越少，让风华正茂青少年的快乐因素越加越多。

沈传洪，男，高级教师，现任莘县十八里铺镇宁堂小学校长，曾荣获莘县优质课教师、莘县优秀教师等荣誉称号。自担任校长以来，坚持“以德树人、以质立校”的办学理念，逐步形成了以校长的人格魅力感召人，以学校的发展目标激励人，以事业的发展成全人，以校园文化造就人，以纯真的情感维系人的办学特色。